W PLANOWANIU

Cena szkolenia wynosi: 2 085,00 zł + 23% VAT / osoba
W cenie uwzględniono:
– 16h dydaktycznych zajęć (1h dydaktyczna = 45 min)
– materiały szkoleniowe
– certyfikat ukończenia szkolenia
– przerwy kawowe
– lunch, kolacja (dla chętnych)
Zapewniamy opiekę koordynatora z ramienia CSK PARTNER, który jest zawsze do Państwa dyspozycji podczas trwania zajęć.

W przypadku wyboru szkolenia z noclegiem zajmujemy się wszelkimi formalnościami związanymi z rezerwacją noclegu.

Godziny trwania zajęć:  I dzień 09:00 – 16:30, II dzień 09:00 – 15:30.

1. Przywitanie Uczestników – omówienie programu spotkania i spraw organizacyjnych, zebranie potrzeb/ celów rozwojowych Uczestników
2. Wstęp do zmiany. Rozumienie istoty zmiany – pigułka wiedzy
Ja w zmianie
Jak przechodzimy zmiany – zrozumienie mechanizmów i znaczenia procesu zmiany  (psychologia zmiany – krzywa zmiany)
Dlaczego boimy się zmian?
3. Postawy i gotowość wobec zmian – jak rozumieć opór
Moja gotowości do zmian – autodiagnoza
Postawy wobec zmiany (umysł nastawiony na trwałość i umysł nastawiony na rozwój) i jak sprawiać, aby ludzie byli bardziej otwarci na zmiany
Perspektywa OD i DO
4. Zarządzanie sobą w zmianie – wymiana dobrych praktyk
Praca indywidualna dotycząca zmian z własnej przeszłości lub organizacji
Wspólna analiza doświadczenia zmiany
Fazy przechodzenia przez koło zmiany: Zaprzeczanie, Gniew/Opór, Działanie/Eksperymentowanie, Akceptacja/Zaangażowanie
Usprawnienie procesu przechodzenia przez zmianę – „jak wspierać siebie w sytuacji zmiany”
5. Przeprowadzanie siebie i innych przez zmianę – narzędzia
Metody przeprowadzania innych przez zmianę – koło wpływu, rama celu/ problemu (przypomnienie), analiza pola sił, algorytm trudnej decyzji, model ZGODA
Wsparcie siebie i innych w zmianie – radzenie sobie z trudnymi emocjami i oporem
6. Komunikacja w  zmianie – jak rozmawiać o zmianie?
Komunikacja w zmianie (interaktywna inspiracja trenera)
Budowanie dwustronnej komunikacji w procesie zmian
Błędy komunikacyjne w procesie zmiany
Struktura rozmów – docenienie, uczenie się, opór
7. Zakończenie szkolenia
Podsumowanie szkolenia
Zebranie wniosków uczestników

AGNIESZKA MICHALSKA – RECHOWICZ

Trener rozwoju zawodowego. Certyfikowany Trener odporności psychicznej (MTQ48), Coach (ICC) oraz Praktyk Szkoleń i Rozwoju (CIPD/ POY/ HAS). Od 18 lat wspiera Klientów w zmianie oraz codziennym zarządzaniu sobą i zespołem. Pracuje z liderami, specjalistami i przedsiębiorcami m.in. w Polsce, Wielkiej Brytanii, Austrii i Kostaryce.

Od ponad 12 lat współpracuje jako Wykładowca m.in. z South Bank University w Londynie, Wyższą Szkołą Bankową w Poznaniu oraz Akademią Biznesu w Dąbrowie Górniczej.

Specjalizacja trenerska to kompetencje miękkie: efektywność osobista, wellbeing i profilaktyka stresu, oceny pracownicze, rozwój i szkolenia, zarządzanie zespołem, kultura organizacyjna, Train the Trainer, mentoring oraz umiejętności coachingowe w biznesie.

Certyfikowany trener Coaching Clinic® – międzynarodowego szkolenia dla menedżerów i liderów w zakresie wykorzystywania umiejętności coachingowych w biznesie. Jako certyfikowany coach pracuje zarówno w obszarze biznesowym jak i życiowym.

Inspiracją dla tworzenia doświadczeń rozwojowych są jej mentorzy oraz własne doświadczenia – gdyż dla niej samej kiedyś wyzwaniem była zmiana nawyków zarządzania sobą, w szczególności równowagi życiowej.

Dziś dzieli się pasją do zdrowego stylu życia i pracy. W swoim portolio posiada doświadczenie realizacji kompleksowych programów wellbeing w Natura Residence**** i luksusowym hotelu na Kostaryce (The Retreat Costa Rica), gdzie prowadziła sesje relaksacji oraz sesje rozwojowe Life Coaching dla klientów poszukujących spokoju, witalności i równowagi życiowej.
Prowadzi autorskie projekty z zarządzania stresem i regularnie zasiada jako Gość audycji radiowych o spokoju i wydarzeń o sile wewnętrznej.

Klienci zwykle doceniają jej know-how, umiejętności słuchania, spokój i łagodne z zarazem konkretne podejście w planowaniu zmian.